7月31日，体育新闻传来喜讯。马竞后卫马科斯·略伦特在随西班牙国家队夺得世界杯冠军之后，与队友费兰·托雷斯一同前往伊维萨岛度假。然而，他的女友帕迪·诺阿尔贝在社交媒体上的一段感悟式文字，却让这段假期成为了公众关注的焦点。

帕迪·诺阿尔贝是一位拥有30多万粉丝的Instagram网红。她在个人账号上分享了自己与略伦特的恋爱感悟，表达了对两人之间“无拘无束的伴侣关系”的认同。她认为，爱一个人，不应该束缚对方的自由，而是要给予彼此信心，安心享受这份自由。

在社媒帖文中，诺阿尔贝写道：“对我来说，这才是常态。或许在有些人眼里，我的心态非常自由或是开放（我喜欢被如此评价并当作赞美），但在我看来，很多事情本应如此、稀松平常。”她还分享了许多照片，其中一张照片展示了女儿的小手。

诺阿尔贝还表示，这种生活方式的一部分源自斯多葛主义。她认为，自由不是没有限制地活着，而是有意识地选择自己的界限，并学会做自己的主人。这样的生活方式，让她学会了担当，收获了内心的平静、喜悦与自爱。她强调，对别人的生活方式越少评判，就越不会因为别人可能如何评判自己而束缚自己的生活。她还引用了一句名言：“你用什么样的尺子去衡量别人，最终你也会用同样的尺子来衡量自己。”她呼吁大家尊重他人的选择，并带着有责任感的自由去作出属于自己的决定。她最后总结道：“各自安好，互不苛责。”

感悟发出后，略伦特迅速关注并在这条动态下回复了：“Amén（所言极是）”。